کتاب سنگ زیرین خوشبختی با عزت نفس اثر مریم پیری

کتاب سنگ زیرین خوشبختی با عزت نفس به قلم سرکار خانم مریم پیری در سال 1401 در انتشارات مانیان به چاپ رسید. خلاصه ای از این کتاب ارزشمند را در ادامه می خوانیم.

مقدمه

گاهی اوقات افرادی را می‎بینیم که از دید ما ویژگی‌های موردنیاز برای داشتن نتایج عالی را ندارند، اما بااین‌وجود پیشرفت‎های چشمگیری دارند، مثلاً:

با وجود چهره و ظاهر معمولی، بسیار محبوب‎اند و آدم‌های ارزشمند خواهان ارتباط با آن‌ها هستند؛

و یا اینکه با وجود نداشتن تحصیلات یا مهارت‌های حرفه‌ای خاص، در زندگی پیشرفت بزرگی داشته‌اند؛

و یا با وجود حضور افراد عالی‌تر و تواناتر از آن‌ها در یک تیم کاری، آن‌ها هستند که ترفیع شغلی می‌گیرند و موردتوجه کارفرما واقع می‌‌شوند؛

و یا با وجود آدم‌های با ظاهر زیباتر و موقعیت اجتماعی بهتر در خانواده یا فامیل، این فرد توانسته ازدواج موفق‎تری از دیگران داشته باشد؛ و…

اینجا بسیاری از معادلات ذهنی ما دربارۀ اصول موفقیت بههم می‌‌خورد و هرچه فکر می‌کنیم، نمی‌توانیم دلیل اصلی موفقیت‌ و پیشرفت این افراد را درک کنیم. آنگاه از خود می‌پرسیم:

من که از هر نظر (استعداد، ظاهر، تحصیلات، رزومۀ شغلی، موقعیت اجتماعیِ خانواده و…) از این فرد بهترم، پس چرا حتی نیمی‌ از موفقیتی که این فرد دارد را ندارم؟!

چرا با این‌ همه تلاش برای ترفیع شغلی، کارفرمایم حتی ذره‌ای از توانایی‌هایم را نمی‌بیند؟!

چرا نمی‌توانم با فردی که دوستش دارم، ارتباط برقرار کنم؟

و هزاران چرای دیگر…

اینجاست که نقش عزت‌نفس در تفاوت نتایج، به‌وضوح خود را نشان می‌‌دهد؛ به‌گونه‌ای که اگر تمام عوامل موفقیت را در یک کفۀ ترازو و فقط عاملی با عنوان «عزت‌نفس» را در کفۀ دیگر قرار دهیم، سمت عزت‌نفس با اختلاف بسیار، سنگین‌تر است.

پس تصمیم برای شروع تغییر نتایج زندگی‌ توسط افزایش عزت‌نفس، صحیح‌ترین تصمیم ممکن است؛ زیرا داشتن عزت‌نفس به‌صورت بنیادی، شخصیت را تغییر می‌‌دهد.

وقتی عزت‌نفستان را می‌‌سازید، تصمیم‌ها و انتخاب‌های زندگی‌تان دستخوش تغییرات اساسی می‌شود و سایر موضوعات حاشیه‌ای و بی‌اهمیت که بخش اعظم کانون توجه شما را به خود اختصاص داده بود، اهمیتش را از دست می‌‌دهد. عزت‎نفس بالا ازطریق بستن شاه‌لولۀ نشتی فرکانسی در وجودتان، انرژی سازنده‌ای را در شما آزاد می‌‌کند که می‌‌تواند صرف شناخت و تحقق اهداف واقعی‌تان شود؛ اهدافی که با تحققشان قدم‌به‌قدم شخصیتتان را تغییر می‎دهد و آدمی‌ دیگر از شما می‌سازد که مدارها با شخصیت کنونی‌تان فاصله دارد.