کتاب جعبه سیاه مغز (علت رفتارت را پیدا کن) مؤلف میترا محمدی توسط انتشارات مانیان به چاپ رسیده است. توضیحات کتاب را در ادامه می خوانیم:
خیلی وقتها ما احتیاج داریم که برنامه ریزی های ذهنمان راتغییردهیم تابتوانیم زندگی بهتروعملکردهای سازنده ای داشته باشیم وبه موفقیت وحس راحتی دست پیداکنیم . اکثراوقات برنامه ریزیهای ذهن ماوباورهایی که داریم که درطول دوره کودکی ،نوجوانی یادرهردوره از زندگی درذهن ماشکل گرفته مزاحم وسدراه ماهستند. ازطریق شناخت ضمیرناخوداگاه ونوع کارکرد آن می توانیم کنترل این مولد قدرتمند وناتوان درتجزیه تحلیل را دردست خود بگیریم. . وامااین تغییرات زمانی امکان پذیرمی شودکه به اعماق زیرین ودرونی ذهن وخاطرات واتفاقات گذشته که مسیرزندگی وآینده ماراتعیین می کننددسترسی پیداکنیم وموانعی مانندترس ،اضطراب، واحساس ناکامی ودرماندگی که براساس باورهای غلط پیشین درما نهادینه شده راتغییر دهیم وارزش هاوباورهای جدیدوکارامدراجایگزین کنیم. مغز انسان توانایی زیادی درانتخاب،ذخیره سازی وبه یاداوری وقایع مهم زندگی دارد. دراینجابه تواناییها وقدرتمندی ضمیرناخوداگاه پرداخته شده است . زندگی ماهمیشه تحت تاثیردریافتی های ماتوسط حواس ،احساسات،افکار،رفتارازمحیط پیرامون می باشد . بستگی به خودما داردکه چه خواراکی به ذهن ناخواگاهمان بدهیم واز آن چه چیزی بخواهیم.
فهرست کتاب
ّ مقدمه ………………………………………………………….11
پیشگفتار ……………………………………………………..13
ّ فصل اول: هدف از زندگی و اهمیت آن ……………………….17
ّ علم استفاده از مغز برای موفقیت……………………………………..18
هدف مشترک …………………………………………………………. ۲۳
مسئول ایجاد تغییر ………………………………………………….. ۲۶
اصول خوشبختی …………………………………………………….. ۳۰
ّ اهمیت ضمیر ناخودآگاه ……………………………………………. ۳۷
تقسیم بندی ذهن و مغز انسان ……………………………………..۳۹
وظایف نیمکرهی چپ مغز …………………………………………….۴۰
وظایف نیمکرهی راست مغز …………………………………………..۴۱
دلایل عدم استفاده از نیمکرهی راست مغز ………………………….۴۲
8
فصل دوم: کارکردهای ضمیر ناخودآگاه……………………….47
وظایف اصلی ضمیر ناخودآگاه ……………………………………….۴۸
قدرت ضمیر ناخودآگاه انسان ………………………………………..۵۰
ّ ضمیر ناخودآگاه اطلاعات را از طریق حواس پنجگانه دریافت مینماید ….۵۱
ضمیر ناخودآگاه، از حافظهی بسیار قوی برخوردار است……………۵۲
ضمیر ناخودآگاه دارای قدرتی مافوق حواس است…………………..۵۳
ضمیر ناخودآگاه را میتوان توسط کلام، تصاویر ذهنی، احساس و
تمثیلها برنامهریزی نمود ……………………………………………….۵۴
فصل سوم: قوانین ضمیر ناخودآگاه…………………………..55
ضمیر ناخودآگاه به هیچ عنوان قادر به برنامهریزی افعال منفی نبوده
و آنها را نمیشناسد ……………………………………………………۵۶
ّ ضمیر ناخودآگاه اطلاعات غیرمستقیم را بسیار سریعتر جذب میکند.۵۸
ّ ضمیر ناخودآگاه نسبت به آخرین اطلاعات دریافتی در خصوص هر
موضوع برنامهریزی انجام میدهد …………………………………..۶۰
ضمیر ناخودآگاه نسبت به آخرین اطلاعات دریافتی در خصوص هر
موضوع برنامه ریزی انجام میدهد ………………………………… ۶۰
ضمیر ناخودآگاه هیچ عادت و رفتاری را برای ما برنامهریزی نمیکند
مگر به منظوری مفید و مثبت ………………………………………..۶۲
ضمیر ناخودآگاه در اثر تمرکز روی یک موضوع قسمت هایی از
9
اطلاعات ورودی را در سطح خودآگاه حذف می نماید……………. ۶۳
فصل چهارم: برنامه ّ ریزی موفقیت …………………………….65
برنامهریزی ضمیر ناخودآگاه …………………………………………..۶۶
نحوهی ثبت اطلاعات در ذهن ………………………………………..۷۰
کنترل باور ……………………………………………………………….۷۱
تغییر در رفتار …………………………………………………………. ۷۳
طبقهبندی اطلاعات در سه سطح …………………………………….۷۴
روشهای دسترسی ضمیر ناخودآگاه به اطلاعات ………………….۷۷
علمیترین و سریعترین روش تغییر ………………………………… ۸۰
اهداف برنامهریزی ذهنی …………………………………………….. ۸۱
مفهوم و جایگاه حقیقت و واقعیت ………………………………….۸۲
من درست میگویم و حق با من است ……………………………..۸۴
استفاده از علوم شناختی برای توصیف و توجیه حقیقت و واقعیت.۸۵
فصل پنجم: ایجاد حس شادی درونی………………………..89